Tag : #ariketa fisikoa

“Osasuntsua al da pisua galtzea?” (Aner Cardo)
27 Ira
9:26

“Osasuntsua al da pisua galtzea?” (Aner Cardo)

Zenbat aldiz hasi ditugu “dietak” gure bizitzan zehar? Askotan, urtean zehar hartu dugun pisua udarako kentzeko helburuarekin, oso dieta murriztaileak…

“Aukeratu ondo” (Ander Romarate)
16 Urt
12:14

“Aukeratu ondo” (Ander Romarate)

Gaur egungo egoerak izugarrizko aldaketak eragin ditu gure bizimoduan. Zalantzarik gabe, COVID-19ak ekarri duen urruntze soziala eta “etxeko berotasuna” gure…